「阻礙你的,是你用心太切。你認為如果你不自己去做,事情就不會發生。」~摘自「箭術與禪心」

 

四十年來用力地過著生活,一直以為以自己腦袋的力量可以成就什麼,慢慢才知道,其實並不是這樣的。感謝老天爺在我四十歲的最後幾天如願地完成博士學位,接下來的日子,開始練習不用力的生活。

 

所有的教誨都明白地揭示人可以真正地仰賴內在,而不需要用理智去阻礙自己。然而,從小的教育卻讓我們不斷地概念化周遭的事物,分析、思考、評斷。也因此,逐漸產生好與壞的區別,而無法如實地接納每一刻的狀態。 

 

正因如此,所以我們有自己認為應該如何如何的執著,尤其我們愈是喜歡的,我們愈是希望不要有所改變;而愈是不喜歡的,愈是希望趕快離我們遠一點。然而,不管是哪一個,我們卻都需要花能量去抗拒這些改變。也因此,生命本來並不會累的,而是我們讓自己的生命變得累了。

 

有個人花了許多的心思將一個臭氣沖天的廁所打掃地乾乾淨淨,改頭換面。他對自己的努力感到非常滿意,而且以此為傲。但是,從那一刻開始,他開始擔心別人上廁所的時候,會如何如何破壞他的傑作;他開始對來的人非常苛刻,容不下一絲的錯誤;更開始花更多的力氣守著這份傑作,彷彿它就是他的代表。是的,它是他的。何以別人無法明白呢?這是他花了多麼大的心血打造出來的,它就是他的生命。

 

我們也是這樣,當我們很努力成就的,彷彿就是自己的化身。其實,沒有任何事物是可以永存的。可是我們卻將許多的力氣用在維護那終究會毀損的,卻沒有從中看見真正的自己。

 

菜根譚:「風來疏竹,風去而竹不留聲;雁度寒潭,雁去而潭不留影。」所以,現在的自己,正慢慢練習這樣「物來則應」的生活,試著不去思考,不去評斷,不去多花力氣想要如何如何,學習等待。等待真是一門大學問啊!ㄏㄏ

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留言列表 (3)

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  • KIMI
  • 版主所言,很有同感,當我努力的向前、向錢走,畫規所謂的美好未來時,我不知道我是誰?為何生活要如此認真?一直想著什麼都可以不要嗎?
  • 是啊!沒有停下來思考過的日子不值得活啊!
    人生幾何,去日苦多。呼應內在就可以知道生活其實是可以不用力的。
    謝謝你的回應。

    youngdoor 於 2010/03/11 20:28 回覆

  • fordford
  • 終於了解.所有的事都可以平凡而過.是自己內心的另一我在容不下錯誤.然而我們不明白為什麼如何執著.反而讓我們的生命更疲憊也看不見自己的優勢.
  • 是啊!我們都是人,內心都有許多個無時無刻地在衝突與掙扎,所以累。
    我們被對待與教導的方式都是去爭戰,好像沒有被看見、被聽見就不存在。害怕的要命!
    其實存在本來就存在,不會因為任何原因不存在。但是我們還是害怕,就算現在的我知道是這樣,
    在練習這樣,但內在的自己仍清清楚楚地感覺到這種害怕。

    youngdoor 於 2010/03/12 08:18 回覆

  • 圓兒
  • 哇,這篇文章是恩典^^....
    謝謝你。。。。愛你
  • 謝謝你的稱讚,也謝謝你愛我。
    照片太小,所以不確定你我是否相識。
    不管是否相識,都謝謝妳。

    youngdoor 於 2011/11/24 19:44 回覆