愛、關係、與療癒

物理讓我們知道，施以一個「作用力」，必然會產生相同力道的「反作用力」。

所以

「追求」是作用力，「累」就是反作用力。

「期望」是作用力，「失望」與「不滿」就是反作用力。

當「愛是動詞」時，此時的「愛」是作用力，「恨」就是反作用力。

當「放下、寬恕是動詞」時，此時的「放下與寬恕」是作用力，「自責」與「罪惡感」就成了反作用力。

我們常常過份用力，很難相信事物的運作是可以不用力的。所以，「意志力」常被過分地強調，卻常忽略(因為為達目的甚至刻意忽略)其反作用力；而反作用力蓄積在內，然後當其太甚而爆發時，我們往往對此反撲的力道感到驚訝，而為時已晚。

事物有其本然的能力，例如水在高處有「位能」，水往下流產生「動能」，能量的流動或蘊含是自然的，不需用力的。就像我們坐在火車上，當火車廣播到站時，我們自然就能聽到，不需要用力的。相反的，如果擔心聽不到，時時刻刻地用力去聽，那麼之後必然會感覺到腦袋脹痛、身心疲憊。

療癒也是如此。我們都太急於想將痛苦移除，希望當下就能解脫。所以過份用力的結果，就會有相應的反作用力，而從一端落在另外一端。例如哀傷失落時(一端)，使用理智告訴自己已經夠了，於是變成強顏歡笑，與自己疏離(另一端)。療癒本身其實就是生命能量運轉，一旦給予生命空間，能量就自然會流動，不需要用力的。