下午一群朋友的聚會,談到放下某個關係,另啟一個關係時,會感到對原關係的不忠。例如,很愛的伴侶去世了,再將另一個放在伴侶的位置,似乎會對原來的人不敬,好像之前的愛有了折扣。因此,內在有著忠誠度與罪惡感的掙扎。

我們常常以為「放下」就是一種拋棄,好像放下了某段關係,自己就成為那個罪人。也許,我們再次從身體的角度來思考。當我們讀小學時,隊伍排成一排。當老師點到我們的名字的時候,我們舉手答「有」。當我們被告知「放下」的時候,我們的「手」就不在了嗎?顯然不是的。我們與「手」的關係仍然存在,只是「放下」的時候,我們改變了關係的狀態,因為狀態的改變,讓我們更有彈性地往下一個狀態,例如「向前走」(顯然,舉著手往前走是很累人的)。

同樣的,心理的層次上,當我們「放下」時,並不是「割斷」或是「拋棄」原來的關係,而是在心理的層次上改變關係的狀態,讓我們可以往前走。原有關係中的情感仍然存在的,從來就沒有消失。而因著這狀態的改變,反而讓彼此的關係可以流動,而不會因為僵化而彼此身心都疲累。

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愛、關係、與療癒

youngdoor 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

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  • 吱吱
  • 標題就讓我觸動啊
  • 謝謝你的觸動~
    更謝謝你願意留言讓我知道~

    youngdoor 於 2012/02/06 20:56 回覆

  • Dolphin
  • 游呀游~游到天使的家~
    新年快樂~好久不見的天使~
    看到這篇文章~讓我感同身受,常常總是嘴巴說著要放下要放下~
    但是實際卻怎麼也放不下~甚至會有罪惡感~謝謝天使的說明~

    想問~是否可讓我分享至我的blog與朋友們一同分享~^^
  • 謝謝我眼中的海豚游到這裡來拜年ㄚ~
    真的好久不見呢~
    放下真的是不容易的呢~

    當然歡迎你分享ㄚ~請盡量用~

    新年快樂~
    對了,你有fb嗎?
    我的fb帳號是cheng-yuan,請加我~

    youngdoor 於 2012/02/07 20:29 回覆

  • Dolphin
  • 小天使~~我找不到您的FB~
    我的FB帳號是Chia-Ying Hsieh
    可以給我您的mail嗎
    謝謝您~~
  • 哇~我打了Chia-Ying Hsieh,結果一堆ㄟ。
    我的email是

    youngdoorgmail .com

    是不是用email比較好找ㄚ?

    youngdoor 於 2012/02/08 15:42 回覆

  • phoenix
  • 你好!

    看到放下與拋棄、觸動心裡那個糾結,或許可以請教一下。
    人生到老獨處無伴,雖說書海無涯可消閒、網海資訊無限可沉淪、一二知交能互通有無,但總有夢迴時候,寂寞無人可排遣,這是否也算一種人生之苦?



  • 謝謝你在這裡留下足跡。
    其次,因為如果我的回覆能被看見的話,必須取消悄悄話的設定,不好意思。

    我想你一定是個至情至性的人,所以才會有所觸動。
    雖然不知道詳情,但卻知道那糾結的背後必然有個情字。
    情本來就苦,嚐與不嚐,其實都是苦。
    心的脆弱與憑欄獨倚更是令人難以排解。
    要勘破箇中,不是那麼容易的啊~
    但也唯有在此紅塵情染之中,才能識得真正面目的。

    youngdoor 於 2012/03/26 10:16 回覆

  • 建成 盧
  • 釋懷,不放在心上,心上無物也就無物可以放下了…