我在遊戲室等著,約莫過了十分鐘,一位我不認識的老師氣喘吁吁地跑過來,說力強不願意過來,希望我過去處理。這樣的狀況並不陌生,而案主不願意來的原因也各有不同,很難說是否一定要過去處理。然而,看著這位老師似乎一籌莫展,輔導老師們似乎也都不在,為今之計,就是我過去處理。

抗拒是對某種狀態的自我意志表達,也就是在關係上一種power的展現,而多數都是處於弱勢地位者,害怕自己意志不被理解、接納,而採取的保護措施。我常認為「人不自私,天誅地滅」的意思是,人想要保護自己是種本能,我們怎麼因為人保護自己的行為而苛責對方呢?所以面對抗拒,最好的方式就順著個案的抗拒、理解抗拒的背後的擔心、看到對方想要保護自己的用心。

老師將力強叫出教室,身高幾乎與我同高,身材稍胖,體格比我好的他蹲在地上,不願意去。老師苦勸了一下仍無效。教室內的上課聲持續,偶有幾個同學轉看窗外。我離他約莫一公尺半,輕輕地說:

「真的很不想去!又不知道去那裡幹嘛。而且又不認識我,感覺很奇怪。」

力強沒有回應。沒有回應卻比剛剛直接了當拒絕老師好。所以我繼續說:

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悲是「非心所願」所造成不舒服的狀態,夾雜著難過(悲)以及生氣(憤)的感受(所以悲憤常一同出現)。

當這樣的狀態出現時,若沒有流動,那麼就會成傷口。

所以,悲傷,悲傷,「因悲成傷」。

再加上

我們腦袋對這樣狀態的批判,例如「沒什麼好難過的」、「我怎麼可以生氣,太小氣了。」、「已經哭夠久了」

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語蕙坐在爸爸的右邊哭喪著臉,看到爸爸似乎有話要跟我說,我直接詢問他是否可以讓語蕙知道,爸爸有點訝異我會這樣問,雖然有些猶豫,但仍表示沒有關係,我們就這樣開啟了第一次的會談。我認為與案主第一次的接觸非常重要(可能是會面,也可能是電話),因為案主常在第一次就判定是否願意與我接觸。對我而言,關係的透明是重要的,因為我想讓語蕙知道我不想瞞著她,與大人在背後討論她;因此,我請爸爸在她的面前說要說的事,並且有機會讓她澄清她認為不對的事。

爸爸說完後,我自我介紹,並同理了語蕙不想上學的心情。然後直接告訴她:輔導老師與爸爸會先離開,爸爸會在辦公室等她。她一句話也不說。我請老師與爸爸離開遊戲室,關上門。語蕙大哭,走向門口,轉動門把要開門,卻沒有轉開。接下來的同理沒有任何效果,她哭了一陣,再試一次,結果門開了,我告訴她需要在這裡到下課,她遲疑地看了我一下,然後仍邊哭邊走向辦公室。我知道我不能在這裡,因為她不會回來。所以,我跟著她到辦公室。結果爸爸不在辦公室。天啊!沒有見到爸爸的她開始在辦公室外大哭,我同理她覺得被騙:「很生氣又很難過,不是說爸爸會在辦公室等的嗎?」其實我既意外又生氣,這樣我要怎麼與案主建立關係啊?她應該很難再相信我的話了吧!聯繫到爸爸,爸爸說自己回家喝個水,現在馬上過來。坦白說,這個理由還真無法說服我。但既然發生了,我只好繼續試著與語蕙接觸。我站在她旁邊(她癡癡地望著校門口),反映她一直持續做的事,例如:「哪裡都不想去,就想在這裡等爸爸。」或是「很希望爸爸趕快出現。」爸爸幾分鐘後出現了,我立即表示爸爸沒有遵守約定,所以要懲罰爸爸一起到遊戲室和語蕙一起玩。到遊戲室後,語蕙呆坐在遊戲室的沙發椅上,並沒有要同我以及爸爸到木質地板上來,我要爸爸無需管語蕙,逕自與我在木質地板上一邊玩弄著玩具,一邊談語蕙的拒學的狀況。

升上小三的語蕙突然不願意上學。先說班上很恐怖,同學會欺負她。後來又說輔導老師在輔導她的時候威脅她,讓她更害怕。學校受到家長指責,進行調查卻發現沒有她所說的情事,而輔導老師也不知道為什麼孩子要羅織罪名在她身上,含冤莫白。這讓我想起薇諾娜瑞德(Winona Ryder)主演的「激情年代(THE CRUCIBLE)」,以擬真的想像逃避罪責或獲取權利。學校因此換了另一位輔導老師與她會談,但家長仍要求換班級。後來拗不過家長,換了另一個班級,起初還好,後來情況依舊,又換回原班級。

每天早上都會上演一場生離死別的戲碼,不是在班級門口,就是在校門口。而在爸媽離開後,語蕙就會開始說身體不舒服,然後去保健室要求打電話給爸媽,然後不斷表示很不舒服,學校很恐怖,要回家。爸爸被搞得常常請假,已經被上司釘了。再這樣下去,爸爸自陳都快要瘋了。學校當時的做法是先讓她待在保健室,不用到班上去,由輔導老師陪伴她。

不知道是否因為爸爸在這裡,語蕙睡著了。鐘響時,我叫醒她,同理她想睡覺,但讓她知道我的限制,並同理她似乎對我生氣,且告訴她生氣是可以的。她沒有任何回應,便與爸爸離開了。

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坐在我右前方的小子,毫無表情的臉撇向右方40度,彷彿什麼都跟他無關,對於我的自我介紹Bala, Bala置若罔聞,什麼理解他的世界,什麼生活很鳥的事等等,都毫無反應。我心想「果然鐵板一塊」,不由得將前傾的身體往後靠,這小子不願意跟我接觸。

據說小光從三下開始,就容易有情緒失控的現象,常有暴走尖叫的狀況發生。曾有一次失控,眾人都無法安撫他,只好靠一位強壯的老師從後面抱住,直到他安靜下來。升上四年級後,情緒狀況更糟,導師稍微的糾正,就會引起小光的情緒爆發;而更傷腦筋的是:他不說話了!在家會正常的交談,在學校卻不願意說話,只跟一兩位小朋友會說些話,其餘時間都緘默。導師很頭痛,不知如何是好。

接觸!接觸!是的。與其說他不願意跟我接觸,還不如說他不願意與這樣的我接觸。他被老師帶來,看到一個像學校其他人一樣,一副關心他的樣子的人,而誰知道會不會又是一個來告訴我「應該」怎麼做的人。

我認為完形最重要的精隨是接觸,有機體跟自己的內在接觸,以及與外界的接觸。而就關係取向而言,沒有接觸,關係就無從建立。即使案主侃侃而談,沒有接觸,就不可能存在會心。

因此,我需要讓他願意與我接觸。怎麼能與他接觸呢?對我而言,將自己封閉起來的孩子,不願意與外界接觸,顯然是種「無言」的抗議,對於被宰制的抗議。因此,而我是被學校找來的,小光很自動地就將我與其他人歸類在一起。

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有些失落永遠存在,有些悲傷不會消失。
我不要你來消除我的悲傷,我的悲傷何以對你如此困難?
我需要這個悲傷,因為這失落對我很重要。
也許未來這個悲傷會轉化,會有意義,⋯⋯
但...不是現在,不是現在!

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我認為基於角色而衍生的power會是一種災難,例如師生角色,使用老師角色的power驅使學生如何,這樣的power會造成階級,因而造成怨懟。怨懟的累積,就會形成一種怒氣,無法向優勢者發,就會轉嫁到比自己更弱勢者。或是優勢者一旦失勢,這股怒氣就會反撲。


然而從關係而來的power,可能帶來毀滅,但也可能帶來滋養。
因為當一個人願意將自己交在對方的手裡時,就表示給了對方power,而願意承擔被傷害的風險。

所以,對我而言,被信任是非常大的power,當對方信任我時,我會很珍惜這樣的關係,希望這關係帶給雙方都是幸福的。所以,以愛之名,我願意承接你的傷痛。


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他倚著窗邊,神遊於白雲、綠野之中,冷不防的,內心翻騰將他帶回現實。今日的他特別躁動,連一向自豪的神遊,也進行的不順利。車廂內的空調依舊,那頭一群人圍著一個知識廣博的人,聽他說明沿途的風光,如何的欣賞。他曾經也是那群人中的一個,不知哪時,他突然覺得為什麼都要用一樣的方式來欣賞,於是乎,他離開了那哩,坐在現在的位置,找到了神遊的方式─一種覺得親身參與的方法。

他往另外一邊看去,看到有人拿著照相機,拍攝著沿途的風光,然後嘮嘮絮絮地跟旁人說著過去的照片。他心裡暗暗譏笑,這些人還是低我一等,我用的可是內心的照相機,從不會褪色或是敗壞。可是,此時的他,內心卻焦慮不安,不明原因。連一向能夠撫平這種心緒的神遊,也一點辦法都沒有。

資訊板上寫著「12054.34」,原來已經過了「12054」啊!他好像恍然大悟般的看著那個數字,再過「.66」列車就會停下來,門就會自動開啟,這是每到一個整數的時候列車就會做的事。今天的他看著小數的變化,發現自己特別的在意。到底這數字什麼時候停止,列車的終點在哪裡?那裡是什麼樣子?曾經有人想要開口問「列車長」,但才一開口,就感覺到四面如臨大敵般的氛圍而緊縮回去。而列車長詭異的笑容,流露著嘲諷又憐憫的神情,彷彿問了也是白問,又彷彿不問的是蠢蛋。

他討厭這樣的不安與焦慮,於是又重回神遊的懷抱。在那裡,他有青山、他有綠水、他有翱翔的小鳥、奔跑的動物。多麼地安詳啊!「該死!」他心裡詛咒著。隔壁車廂派對傳來的喧鬧聲,打破了他的寧靜。以往不曾如此不濟的自己,今天到底怎麼搞的,連靜下來的穩定都尚失了。他惡狠狠地看著隔壁的車廂,那些狂歡恣意的人,剛剛結束所舉辦的活動。從迎他而來的人中,他看到熟悉的眼神。那是有一陣子他也醉心於派對活動,追求最大的快樂,而且不乏有人會辦這種讓人忘記憂煩的快樂活動。他對這樣快樂的需求卻愈來愈大,無法自拔,彷彿洞愈來愈深,愈填愈空。終於有一天他從鏡子中,看到剛剛看到的眼神。他被這眼神嚇得魂不守舍,因為那裡空無一物,無一絲亮光。他是如此倉皇地逃開鏡子,逃離那裡。花了好久的時間,他終於擺脫對歡愉的眷戀,找到「健康」的方式,投入知識的追尋;而後又認為那種教條式的東西「不健康」,然後逃到這裡,找到「健康」又「平靜」的冥想。只是,今天,他忽然覺得,等會他會不會又覺得這樣的神遊「不健康」呢?

列車緩緩停下來了,他看了一下資訊板上的數字「12054.99」,他開始感覺到周遭的騷動,雖然很隱微,但是他卻深刻地感受到,每一次都是如此,因為這樣的騷動也有他的一份在。「門要開了…」「門要開了…」「門要開了…」。這樣的不安與騷動,要直到門完全關閉的那一剎那,列車才如釋重負地緩緩啟動。如果有人要下車,更是會引起眾人的側目。雖然人們表現地好像一點都不在意,但是那肢體、那眼神、那空氣中凝結的訊息,都讓那人彷彿要抬起千斤重的腳,才能往前跨出一步;又彷彿那門雖在咫尺,卻被重重的關卡鎖綁。那肢體、那眼神、那資訊有時循循善誘,彷彿要保護這不知好歹的傢伙;有時輕蔑狂怒,彷彿要攔住這離經叛道的傢伙。他,曾經給出那樣的肢體、眼神、與訊息,也曾經遭受這樣的肢體、眼神、與訊息。

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上課心得中回應一位學員關於「存在焦慮」:

看來你接下來,就會開始逐漸明白「存在焦慮」是理智製造出來的玩意,然後就會覺得好玩。只是這部分無法從存在主義中明白。

學員對此的思考,我覺得蠻好的,經同意,貼在此,與大家分享。

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我發現,「存在焦慮」之所以存在,甚至成為困擾,是因為一直〝想〞著「我」,〝想〞找「意義」。在過程中,人們會不斷問著「我為何而存在」、「我如何而存在」等等問題。而事實上,想和探究的這個動作,都是一種理智思考,是一種〝腦〞的思考。此外,之所以會想和探究自身的存在問題,另一個重點是,我們把焦點放在「我」。當人們一直〝想〞著「我」,〝想〞著「我存在的意義」,卻又找不到答案時,就會出現所謂的「存在焦慮」。

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嗨!我是丁丁,我是一隻狗。

從我有記憶以來,我身上就有一股味道,這味道我不喜歡,但是那被稱為「人類」的動物,那位自稱是我「媽咪」的人類,每次都說我很好聞,這讓她很高興,而且我每次都有好東西可以吃,所以,犧牲一下也沒關係的。

但我身體總會慢慢地發出一種味道,一種感覺很熟悉、很舒服,但顯得有點遙遠的味道。這時候,我的「媽咪」就會皺起眉頭,然後把我送到一個地方,把我變回「原來」的味道。呼~那過程真夠嗆的,不提也罷。離開那地方,「我的味道」又回來了。我的「媽咪」又眉開眼笑,直抱著我,又親又喊我「寶貝」,接著我得到了豐盛的大餐。既然生活無法盡如我意,那麼稍微忍耐一下這味道又如何呢!而且可以逗得「媽咪」開心,得到賞賜,日子還不賴。

通常我會碰到其他的狗,他們的身上也有味道,雖然跟我不一樣,但我們一致的感覺都是「不喜歡」。偶而,我們會聞到一種令我們狂喜的味道,但我們瘋狂地要往那味道前去的時候,我們總會被拉繩束縛或是突然被抱起來。雖然我奮力地用我的鼻子極力地吸進那味道,但最後還是一絲都無法留存在我的鼻腔,那種失落真令我沮喪。但我的「媽咪」總會用各種新式的treatstoys讓我從失落中重新振作起來。

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丁丁生長在大都會的豪宅中,有記憶以來就在寬闊的花園恣意奔跑,無拘無束,逍遙自在。那天,家門因疏忽而未帶上,丁丁好奇地跨出家門,發現另一個天地,馬上快樂地奔上前去,就在自得其樂的時候,一台車撞了上了,丁丁被撞飛了出去,疼痛使他失去了意識。

醒過來的丁丁,不解身體何以如此疼痛,周邊關心的人雖不斷地安慰,也不斷地告誡他「馬路如虎口」,千萬不可以穿越馬路。丁丁心裡謹記著這深刻的疼痛。

年紀漸長,但那次意外的傷害一直留在身體,也留在心中。再加上,每天看著馬路上車水馬龍,丁丁知道,不可以穿越馬路,得走斑馬線、地下道或天橋。「生命誠可貴啊!」丁丁心裡想著,而身體也回應著。

就這樣,丁丁毫無困難地適應了大都會的生活。

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爸爸不在了

作者:李正源

緣起:因市面上沒有針對家暴環境孩子如何因應施暴者自殺的繪本,因此,寫下這個故事,藉此希望消弭孩子內在的罪惡感。如果你也需要使用此故事,請盡管使用。如果有更好的主意,可以讓這故事更能幫助孩子,也請進行修改,並且讓我知道。如果你願意加上插畫,那就更棒了。我相信,美好的一切都是來自於所有人的愛。謝謝你。我愛你。

爸爸自殺了。

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期待或應該是一種過去人際經驗的制約。

這麼說吧!當有期待或應該時,也就是彼此的互動有一個目標,更確切來說,是你的目標。當這個目標在哪裡的時候,對方就失去了自由,因為你會希望對方按照你的劇本來走,因為照這劇本來走的關係,對你而言才是好的關係。

因此,期待或應該在那的時候,就無法接納當下,無法接納變化,也就遭遇無常所帶來的痛苦。

回到自己吧~回到那想尋求安全感的自己吧~在哪,接納那個不安~

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