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近來對於「不用力」有更多的體會，也愈發覺得老子所說的「無為而為」就是「不用力」的意思。
所謂「人法地，地法天，天法道，道法自然」，自然而為，是不用力的。
所以當一件事需要用力時，必然有問題。例如呼吸是不用力的，當要用力呼吸時，那麼必然代表呼吸系統出了問題。
因此，當要花力氣去抵抗時，就必然是用力的。當臨在我們身上的，我們不願意臣服，就會花力氣去抵抗，最後必然是精疲力竭的。
不用力的生活，如實地臣服於當下，不抵抗自己的天命。我在學習中....
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